spp_header_1
spp_header_2
05/09/2018 07:50 AM

Conozca los beneficios de la semilla de aguacate

Conozca los beneficios de la semilla de aguacate

La ingesta de aguacate provee múltiples beneficios a nuestro cuerpo, tanto que hasta la semilla de este fruto aporta innumerables nutrientes a la salud. Es por ello que la invitación es a no botarla y aprovechar al máximo las propiedades medicinales que tiene la pepa de este alimento.

Para consumir esta semilla se debe despegar la capa de piel marrón y rallar del lado más grueso y así agregarla a comidas como sopas, jugos, batidos, té, carnes, guisos o para aliñar ensaladas, lo cual ayuda a reducir los niveles de colesterol. Otra forma de preparación es tostarla y conservarla en un frasco de vidrio, según recomendó el portal EME de Mujer .

Entre los datos que hace más atractivo el consumo de este producto es que el 70% de los aminoácidos que contiene el aguacate están en la semilla.

Otro uso que tiene es para secar granos, espinillas y forúnculos y para ello se debe crear una mezcla entre porción de semilla tostada y pulverizada con agua caliente. Esta pasta se debe aplicar sobre la piel de 5 a 10 minutos y repetir diariamente hasta eliminarlas.

La caspa también puede ser tratada con este producto, explica que debe rallarse la semilla, mezclarla con un poco de aceite de ricino y dejar reposar por un día entero, luego de esto aplicarla en el cuerpo cabelludo con suaves masajes, cubrir con una toalla y dejarla actuar durante una hora.

Banca y Negocios Somos uno de los principales portales de noticias en Venezuela para temas bancarios, económicos, financieros y de negocios, con más de 20 años en el mercado. Hemos sido y seguiremos siendo pioneros en la creación de contenidos, análisis inéditos e informes especiales. Nos hemos convertido en una fuente de referencia en el país y avanzamos paso a paso en América Latina.

Síguenos en nuestro Telegram, Instagram, Twitter y Facebook

Comparte este artículo